Este blog a sido creado por un grupo de amigas que tienen sobrepeso, pero ..... necesitan de ayuda y contención para poder bajar esos kilitos de más.
Acá toda o todo aquel que se quiera sumar , será bienvenida/o.
Ya sea gordo, flaco, alto, bajo, morocho, rubio, etc.....pero .....quiero dejar algo en claro, acá reinará el respeto y la solidaridad hacia los demás.
Sean todas y todos muy bienvenidos!!!!!


12 sept 2009

Fácil y efectivo!!!

Para las/os que no tienen costumbre de hacer ejercicios,
son 25 ejercicios sencillos y muy efectivos.
Adelante a trabajar!!!!

Publicado por Arrancaflores en 12:26
Etiquetas:

No hay comentarios:

Publicar un comentario

Comentarios

Suscribirse a: Enviar comentarios (Atom)